Nuray Uslu
Anne sütüne ne kadar devam edilmeli, kesmek için ne yapılmalı?

Merhaba sevgili anneler,bebeklik döneminde doğru beslenme dünya sağlık örgütününde önerdiği gibi ilk 6 ay sadece anne sütüyle beslenmeyle başlar . Sadece anne sütüyle beslenme ne demektir başka hiçbir katı veya sıvı gıda vermeden bebeğe sadece anne sütü vermektir. 6 ay civarında da güvenilir besinsel içeriği düzgün hazırlanmış tamamlayıcı beslenmeye başlamak gerekir anne sütüyle birlikte ve tamamlayıcı beslenme artı anne sütünün en az 2 yaşa kadar devam etmesi önerilmektedir.

6 ay süreyle sadece anne sütü verilmesi en ideal olanıdır ancak kısmi anne sütü verilmesi veya daha kısa süreyle anne sütü verilmeside mutlaka teşvik edilmelidir çok önemli ve çok kıymetlidir . Dünya sağlık örgütü en az 2 yaşına kadar , amerikan pediatri akademiside en az 1 yaşına kadar anne sütüne devam etmeyi önermektedir .Bu sürelere kadar veya anne ve çocuğun istediği kadar istediği sürece ortak karar verdiği sürece anne sütüne devam edilmesi idealdir.Tamamlayıcı beslenmeye daha erken yada daha geç başlanması ise çeşitli problemlere yol açabilir . Anne sütü eşşis bir gıdadır ancak anne ve çocuğun ortak karar verdiği en uygun zamanlama olduğu zaman kesilmesi uygundur bu zamanlamaya karar verecek kişi anne ve çocuktur . Anne kendi sosyal çevresi içerisinde bu kararı verebilir mevcut yeni gebelik veya annenin kariyer planı yada sağlığı bu kararı vermede rol oynayabilir . Bu sürecin en sağlıklı olabilmesi için zamana yayılması uygundur aniden anne sütünün kesilmesi hem anne hemde bebek için tavsiye edilmemektedir ama annenin bir sağlık problemi yada anne ile bebeğin ayrı kalması gereken durumlar olduğunda aniden süt kesmede söz konusu olabilir. Peki ne yapılabilir anne sütü kesilirken öncelikle bir emzirme seansı atlanabilir bu emzirme seansıda mümkünse gündüz olan emzirme seanslarından biri olarak tercih edilmelidir.