Ayşe Selimoğlu

Tamamlayıcı Beslenmeye (Ek Besinlere) Başlayınca Anne Sütü Azalır mı?

Annelerin en büyük korkularından bir tanesi tamamlayıcı beslenme başladıktan sonra anne sütünün azalacağıdır. Oysa, eğer tamamlayıcı beslenmeye yeterli miktarda, fazla olmayacak şekilde başlar ve uygun miktarlarda arttırırsak anne sütü dramatik olarak birden bire azalmaz.

Uygun tamamlayıcı beslenmeyle aylar, yıllar içerisinde anne sütü elbette ki azalacaktır. Çünkü, zaman içerisinde zaten anne sütü ihtiyacı da azalacaktır. Bu doğal azalma sürecini sağlayabilmek için öğün miktarlarını ve öğün sayılarını çok dikkatli hesaplamak gereklidir.

6-8 aylık bir bebeğin 2 öğün kadar tamamlayıcı beslenme alması, 9-11 aylık bir bebeğin de 3 öğün kadar tamamlayıcı beslenme alması yeterlidir. Eğer bu sayıyı tutturabilirsek, çok fazla miktarda bebeklere besin vermezsek bu öğünlerde bebek, anne sütünü yeterli miktarda almaya devam edecektir.